Το 30ό μας φύλλο, κυκλοφόρησε!

Το 30ό φύλλο μας κυκλοφόρησε, αποχαιρετώντας το 2018! 

Ευχαριστούμε τους εθελοντές συνεργάτες, ευχαριστούμε τους επιχειρηματίες του Δήμου μας που στήριξαν τη νέα μας προσπάθεια! 

Συνεχίζουμε για το 31ο, και θα είμαστε κάθε μήνα κοντά σας, σε ολόκληρο το Δήμο Σαρωνικού!
Διαβάστε περισσότερα »

Σχόλια

Δημοσίευση σχολίου

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

ΑΙΟΛΟΣ: Η βοήθεια των Θυμαριωτών, έφτασε στη Μάνδρα!

Εικόνα
Η πρόσκληση του ΑΙΟΛΟΥ στους κατοίκους του Θυμαρίου να βοηθήσουν έμπρακτα τους πληγέντες από την πρόσφατη θεομηνία στη Μάνδρα Αττικής, απέδωσε καρπούς, αφού η ανταπόκριση από τα μέλη του Ομίλου ήταν εντυπωσιακή! 
Διαβάστε περισσότερα

Χρυσό μετάλλιο η Αθανασία Ροκκά και στο Κύπελλο! Πολύ καλός ο απολογισμός του 2017 για τις αδελφές Ροκκά.

Εικόνα
Μ ε τον καλύτερο τρόπο, επιβεβαιώνοντας την κυριαρχία της στην κατηγορία της  στο Ολυμπιακό άθλημα του Tae Kwon Do, έκλεισε το 2017 η Αθανασία Ροκκά! Η αθλήτρια από το Θυμάρι, κατέκτησε την πρώτη θέση και το χρυσό μετάλλιο στην κατηγορία Cadets Female A -29kg, στο Κύπελλο «Γεώργιος Βολλάρης 2017», που διοργάνωσε η Ελληνική Ομοσπονδία το τριήμερο 21, 22 και 23 Δεκεμβρίου 2017, στο Ολυμπιακό Στάδιο Άνω Λιοσίων!
Διαβάστε περισσότερα

Μαγνήσιο: Προσοχή στα σημάδια που δείχνουν έλλειψη – Τι να τρώτε

Εικόνα
Η έλλειψη μαγνησίου συνδέεται άμεσα με αυξημένη ευερεθιστότητα του νευρικού συστήματος με τετανία (σπασμοί των χεριών και των ποδιών, μυϊκή σύσπαση και κράμπες, σπασμός του λάρυγγα, κ.λπ.).  Η έλλειψη μαγνησίου μπορεί να οφείλεται σε ανεπαρκή πρόσληψη ή μειωμένη εντερική απορρόφηση του μαγνησίου. Το χαμηλό επίπεδο μαγνησίου (υπομαγνησιαιμία) συχνά συνδέεται με  χαμηλά επίπεδα ασβεστίου  (υπασβεστιαιμία) και καλίου (υποκαλιαιμία). ΔΙΑΒΆΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΌΤΕΡΑ
Διαβάστε περισσότερα